La schiscetta: pranzi veloci fuori casa

Descrizione

Il momento della pausa pranzo, soprattutto quando si avvicina l’estate, è davvero un momento cruciale. Non hai voglia di stare ai fornelli però non vuoi mangiare solo pizza e panini? Ecco il corso pensato apposta per realizzare piatti freschi, veloci e soprattutto, sani, da realizzare in poco tempo a casa e da portare con te per la pausa pranzo e, magari, sotto l’ombrellone!

Orzo o farro, ma anche quinoa, cous cous, amaranto preparati in insalata sono sempre la soluzione ideale per il pranzo fuori casa, come la frittata, un piatto che non stanca mai in grado di conquistare tutti. Con verdure o anche sole uova, il successo è garantito, anche mangiata fredda! L’hummus è uno di quei piatti che accontenta tutti, come i timballi di pasta, le torte salate e le polpette di carne o pesce!

Insieme in questo corso potremo sbizzarrirci nel preparare divertenti piatti colorati e sani pronti da mettere in schiscetta!

Obiettivi del corso schiscetta, per pranzi veloci fuori casa

• Fornire le conoscenze di base della cucina
• Conoscere gli ingredienti più versatili per creare una varietà di piatti veloci e saporiti, garantendo al contempo una dieta equilibrata
• Imparare strategie per ridurre i tempi di preparazione